Ahoj, holky!
Vrásky… Všechny je nesnášíme, ale každá z nás se jich dříve, či později dočká. Proč byste měly vědět o tom, jak stárnutí zpomalit a jak se efektivně postarat o svoji pokožku? Objevte produkty, které udrží vaši pokožku mladistvou!
Jak poznáte, že vám stárne pokožka?
Pokud si začnete všímat odbarvených míst, suché pokožky a podráždění, všímáte si známek stárnutí! Prvními známkami jsou vrásky na čele a okolo rtů. Pokožka ztrácí pružnost, objevuje se nám druhá brada a náš krk ztrácí pevnost.
Kdo stárne nejrychleji?
Vrásky a odbarvení se objevují nejrychleji u lidí s modrýma očima a světlým tónem pokožky. Proč? Protože jsou nejvíce náchylní na sluneční svit. Ti s tmavým tónem pokožky se nemusí bát tak rychlého nástupu těchto problémů. Kromě toho 50% lidí, kteří podstoupili operaci v oblasti plastické chirurgie mezi 35-50, budou stárnout velice rychle.
Jak proces stárnutí zpomalit?
Vše, co je potřeba udělat, je následovat několik jednoduchých pravidel a vaše pokožka zůstane hladká a krásná po opravdu dlouhou dobu. Nejprve použijte UV filtr. Faktor 30 by měl pro potřebu ochrany pokožky před slunečním světlem stačit, ale faktor 50 je samozřejmě ta nejlepší možná ochrana. Vždy jej noste, i když odcházíte z domu jen na chvíli, i v zimě. Pokud plánujete delší pobyt na slunci, rozhodně si vezměte sluneční krém sebou a používejte jej během dne. Produkt si aplikujte na tělo a na obličej. Vlasy si chraňte za pomoci sprejů s oleji a UV filtrem. Vlasy také stárnou!
Jak dál můžete zabraňovat stárnutí? Jezte více ovoce a zeleniny. Přestaňte pít, kouřit a jíst zpracované jídlo. Pokud budete jíst zdravě, získáte celou řadu vitaminů, živin a dalších složek, které jsou nezbytné pro správné fungování vašeho těla. Nikotin, alkohol, těžké kovy a volné radikály urychlují proces stárnutí. Udržujte tedy pokožku mladistvou a krásnou tím, že se budete vyhýbat stresu, budete dostatečně spát a cvičit a že budete jíst zdravě.
Jaké ingredience vám udrží mladiství a krásný vzhled pokožky?
Pokud chcete zpomalit stárnutí pokožky, měly byste začít používat produkty s retinoidy, AHA kyselinami, kyselinou hyaluronovou, antioxidanty, peptidy, ceramidy a DNA obnovujícími složkami. Retinoidy a AHA vyhlazují pokožku, redukují vrásky a zpevňují pokožku. Hyaluronová kyseliny hydratuje pokožku, zatímco peptidy a ceramidy ji vyživují. Antioxidanty ničí volné radikály odpovědné za předčasné stárnutí.
Jak se postarat o zralou pokožku? Jaké metody si vybrat?
Pro získání krásné a zdravé pokožky musíte následovat optimální rutinu péče o pokožku. Používejte každý den hydratační kosmetiku a vyhněte se dehydratujícím alkoholům. Salony krásy nabízejí zpevňující, vyhlazující a zesvětlující léčebné metody, mezi které se například řadí mikrodermabraze, chemický peeling a laser. Pokud máte vážný problém s vrásky a stařeckými skvrnami, použijte botox či injekce kyseliny hyaluronové. Zkuste také plastickou chirurgii.
Doufám, že jsem vám svým know-how z oblasti péče o stárnoucí pokožku pomohla. Hodně zdaru!
Napsat komentář